La última guía a imágenes de pausas activas
Cuando nuestros ojos ven de lejos (preferiblemente a 6 mts o mas) los musculos oculares internos y los musculos ocuales externos utilizados para la vision de cerca se «relajan»Actividades como la ojeada, la escritura o el arte todavía son excelentes maneras de canalizar la creatividad y la atención. Al integrar estas prácticas en la rutina dia